Grinto DavyNov 10, 20203 min readഎന്തുകൊണ്ട് പല ഡയറ്റുകളും പരാജയപ്പെടുന്നു ? കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച എസ്കാസോയിൽ കൺസൽറ്റേഷന് വന്ന ഒരു 22 വയസ്സുള്ള പെൺകുട്ടി, പറഞ്ഞത് കഴിഞ്ഞ ഒന്നര കൊല്ലമായി ഞാൻ ഫ്രൂട്ട് ഡയറ്റ് ആണ്...
Grinto DavyNov 10, 20206 min readWhy Most of Your Diets Always FailA 22 year old girl who came down to consultation with ESCASO® last week said she was following fruit diet since last 1.5 years food she...
Grinto DavyOct 26, 20201 min readForget Food RulesI absolutely know how you feel when you read this. Oh yes ! we often hear this from the internet or from all surrounding people ( or so...
Grinto DavyOct 10, 20203 min readWorld Mental Health DayToday World Mental Health day. Studies have even found that healthy diets can help with symptoms of depression and anxiety. Unhealthy...
Grinto DavyJul 5, 20203 min readHoliday Dietഭാരം കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പലരും എന്നോട് ചോദിക്കുന്ന വളരെ സാധാരണയായ ചോദ്യമാണ് അവധിക്കാലയാത്രകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പാർട്ടികൾക്ക് പോകുമ്പോൾ എങ്ങിനെ