ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും, ഉറക്കക്കുറവ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ദോഷകരമായ അവസ്ഥകളെ കുറിച്ചുംപുതിയ പുതിയ പഠനങ്ങൾ വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു.
top of page
bottom of page
ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും, ഉറക്കക്കുറവ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ദോഷകരമായ അവസ്ഥകളെ കുറിച്ചുംപുതിയ പുതിയ പഠനങ്ങൾ വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു.